Recette par: trois fois par jour - TOMBÉE D’ÉPINARDS AU GINGEMBRE & FROMAGE GRILLÉ CITRONNÉ
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TOMBÉE D’ÉPINARDS AU GINGEMBRE & FROMAGE GRILLÉ CITRONNÉ

Name: TOMBÉE D’ÉPINARDS AU GINGEMBRE & FROMAGE GRILLÉ CITRONNÉ
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 2 c. à soupe d’huile d’olive; 1 oignon, tranché finement; 1 gousse d’ail, hachée; 1 c. à thé de gingembre frais, haché; 1 c. à thé de curcuma moulu; 1/4 de c. à thé de piment broyé; 6 tasses de bébés épinards; Sel et poivre, au goût; 1/2 tasse de yogourt nature; 2 c. à soupe d’huile d’olive; 1 morceau de fromage à griller; Le jus de 1 citron

PRÉPARATION
20 min.

CUISSON
25 min.

TOTAL
45 min.

RENDEMENT
4 portions

Ingrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

POUR LES ÉPINARDS

2 c. à soupe d’huile d’olive
1 oignon, tranché finement
1 gousse d’ail, hachée
1 c. à thé de gingembre frais, haché
1 c. à thé de curcuma moulu
1/4 de c. à thé de piment broyé
6 tasses de bébés épinards
Sel et poivre, au goût
1/2 tasse de yogourt nature

POUR LE FROMAGE GRILLÉ

2 c. à soupe d’huile d’olive
1 morceau de fromage à griller
Le jus de 1 citron

Instructions:

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http://www.troisfoisparjour.com/fr/web/trois-fois-par-jour/recettes/bouchees-entrees/tombee-d-epinards-au-gingembre-fromage-grille-citronne

Notes

TRUCS & ASTUCES
Ne se congèle pas. Se conserve 5 jours au réfrigérateur.

BON APPÉTIT !

À vous maintenant!

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