Name: Taboulé Style Californien
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: ½ sac (375g) mélange légumes californiens Arctic Gardens; 90 ml (6 c. à table) persil, haché finement; 45 ml (3 c. à table) menthe, hachée finement; 30 ml (2 c. à table) tomates italiennes en dés; 15 ml (2 c. à table) oignons verts, hachés; 5 ml (1 c. à thé) cumin moulu; 30 ml (2 c. à table) jus de citron; Quelques gouttes sauce Tabasco et sauce anglaise; Au goût sel et poivre

Recette par: Arctics gardens - Taboulé Style Californien
Merci de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

PRÉPARATION
10 min.

CUISSON
5 min.

TOTAL
15 min.

RENDEMENT
4 portions

Ingrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

½ sac (375g) mélange légumes californiens Arctic Gardens
90 ml (6 c. à table) persil, haché finement
45 ml (3 c. à table) menthe, hachée finement
30 ml (2 c. à table) tomates italiennes en dés
15 ml (2 c. à table) oignons verts, hachés
5 ml (1 c. à thé) cumin moulu
30 ml (2 c. à table) jus de citron
Quelques gouttes sauce Tabasco et sauce anglaise
Au goût sel et poivre

Instructions:

Dans une casserole remplie d’eau bouillante salée, blanchir les légumes (ou cuire à la vapeur) pendant 4 minutes. Rafraîchir sous l’eau froide et égoutter.
Dans le bol du robot culinaire, déposer les légumes et hacher jusqu’à l’obtention d’une texture similaire à la semoule.
Dans une passoire placée au-dessus d’un cul de poule, verser le mélange de légumes et le laisser s’égoutter au réfrigérateur pendant 20 minutes.
Verser le mélange de légumes dans un autre cul de poule, ajouter tous les ingrédients et bien mélanger. Placer au réfrigérateur au moins 15 minutes avant de servir.

À vous maintenant!

À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

Que pensez-vous de cette recette?

(1 votes, moyenne: 5,00 sur 5)

IMPRIMER la Recette:

AVEC PHOTO
SANS PHOTO

Ajouter à mon livre de recettes Épingler Partagez Visiter l'Auteur

Découvrez d'autres Recettes classées dans:

Entrées (2772)

ou par ingrédient:

Conserves Épices Jus Légumes Sauces

Vous aimerez sûrement les Recettes suivantes!

Photo Recette Salade de Betteraves Façon Tartare

Salade de Betteraves Façon Tartare Danone - Salade de Betteraves Façon Tartare

Photo Recette Truite Fumée à la Sauce Ranch en Coupelles de Concombre

Truite Fumée à la Sauce Ranch en Coupelles de Concombre Renees - Truite Fumée à la Sauce Ranch en Coupelles de Concombre

Photo Recette Soupe Phô Tom Yum Végétarienne

Soupe Phô Tom Yum Végétarienne Campbells - Soupe Phô Tom Yum Végétarienne

Photo Recette Baguette au Fromage D’ici et aux Oignons Confits

Baguette au Fromage D’ici et aux Oignons Confits SAQ - Baguette au Fromage D’ici et aux Oignons Confits

Kentucky Santé IOGO - Kentucky Santé

Photo Recette Potage de Navet et Poires à la Ciboulette

Potage de Navet et Poires à la Ciboulette IGA - Potage de Navet et Poires à la Ciboulette

Photo Recette Salade de Légumes au Chorizo

Salade de Légumes au Chorizo Pratico Pratiques - Salade de Légumes au Chorizo

Photo Recette Œufs Mimosa au Thon de ma Grand-Mère

Œufs Mimosa au Thon de ma Grand-Mère Cuisine AZ - Œufs Mimosa au Thon de ma Grand-Mère

Recette proposée par: Arctic Gardens
Arctics gardens - Taboulé Style Californien ( Page Originale )
Parcourez d'autres recettes par Arctic Gardens »

Partagé sous forme non-commerciale basé sur la license Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Canada

Vous êtes l'auteur de cette recette? Si vous souhaitez y apporter une modification, mettre votre site plus en valeur sur la page ou partager d'autres recettes, utilisez notre formulaire de contact. Si vous trouvez que nous contrevenons à votre propriété intellectuelle et souhaitez que nous retirions le contenu, utilisez ce formulaire pour nous le laisser savoir et nous procèderons dans les plus brefs délais.