Salade d’Amour
Recette par: Tornade Rousse
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Une Recette de Salade Printanière présentée par Carolyn Richard sur le site Tornade Rousse, santé et nourrissante basée sur ses souvenirs d’enfance! Ajustez les ingrédients selon vos goûts!


PRÉPARATION
CUISSON
TOTAL
RENDEMENT
4

Ingrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

La Salade:

  • 2 tasses de riz cuit, refroidi (à grains longs, jasmin ou basmati)
  • 2 échalotes hachées (oignons verts)
  • 1/3 de tasse de raisins secs (au choix)
  • 2 branches de céleri coupées en morceaux
  • 1 tasse de fèves germées
  • 2 tasses de jeunes épinards coupés grossièrement
  • 1/4 de tasse de noix de cajou
  • Sel et poivre (au goût)

La Vinaigrette:

  • 1/4 de tasse d’huile (d’olives ou végétale)
  • 5 c. à soupe de tamari
  • 2 c. à soupe de sirop d’érable

Instructions:

À vous maintenant!

À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

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