Salade de Quinoa façon Thaï

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Photo de la Recette: Salade de Quinoa façon Thaï
Recette par: Campbell
PRÉPARATION
CUISSON
TOTAL
RENDEMENT
6 Portions

Ingrédients

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

Salade:
2 tassesquinoa
4 tassesBouillon de légumes Prêt à utiliser, de CAMPBELL®
1 1/2 tassechou rouge râpé
1 tassecarottes, en julienne
1/2 tassecoriandre, hachée
4 ou 5feuilles de basilic thaï, émincé
1/2 tasseoignon vert, coupe diagonale
1/2 tassearachides non salées, grillées et hachées
4 à 6quartiers de lime, pour la garniture
Vinaigrette:
le jus de 2 limes
¼ tassebeurre d’arachides entièrement naturel
3 c. à s.sauce tamari
2 c. à s.miel
1 c.à t.huile de graines de sésame grillées
1 c. à thuile d’olive
l’eau pour diluer

Instructions

Ajouter 2 tasses de quinoa et 4 tasses de bouillon Campbell’s dans un poêlon et amener à ébullition. Réduire le feu, couvrir et cuire jusqu’à ce que le liquide soit absorbé, environ 15 minutes. Réserver et laisser refroidir pendant 10 minutes.

Dans un bol moyen, combiner le chou rouge haché, les carottes en julienne, la coriandre, le basilic et les oignons verts. Réserver. Dans un mélangeur, combiner les ingrédients pour la vinaigrette et mélanger jusqu’à ce que le mélange devienne crémeux. Ajouter de l’eau pour diluer, au besoin.

Pour servir, mélanger la moitié de la vinaigrette au quinoa dans un bol de service. Ajouter les légumes préparés et les herbes, en remuant délicatement pour combiner les ingrédients. Déguster et ajouter de la vinaigrette au goût, si nécessaire. Garnir d’arachides grillées, de coriandre et de quelques quartiers de lime.

Notes

La chiffonnade est une technique culinaire utilisée pour couper herbes et légumes feuillus en rubans minces. Pour du basilic en chiffonnade, par exemple, empiler les feuilles et les rouler, pour former un tube, et couper perpendiculairement de fines lanières.
Bon Appétit !

À vous maintenant!

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