Pain Perdu Ceto
Recette par: regime keto - Pain Perdu Ceto
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PRÉPARATION
CUISSON
TOTAL
RENDEMENT
1 portion

Ingrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 2 c à soupe de farine de noix de coco
  • 1/2 c à café de levure chimique
  • 1 œuf
  • 2 c à soupe de crème fraîche
  • 50 grammes de beurre
  • Quelques gouttes d’extrait de vanille (facultatif)

Instructions:

  • Bien mélanger les ingrédients secs dans un bol, ajouter le reste des ingrédients (sauf le beurre) et battre énergiquement.
  • Mettre dans un ramequin et cuire au micro-ondes, puissance max pendant 2 minutes minutes.
  • Le haut du pain doit être complètement sec.
  • Sortir du four, couper en deux et frire dans le beurre.
  • Il est également possible de tremper les tranches de pain dans un oeuf battu avec 1/2 c à café d’extrait de vanille et 1/2 c à soupe d’édulcorant, puis frire dans le beurre.
  • Servir avec du Amlou sans sucre, du fromage frais ou de la confiture de fraises sans sucre.

À vous maintenant!

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Source: regime keto - Pain Perdu Ceto
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