Truite Arc en Ciel sur Salade de Légumes
Recette par: circulaire en ligne - Truite Arc en Ciel sur Salade de Légumes

PRÉPARATION
CUISSON
TOTAL
RENDEMENT
2 portions

Ingrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 2 filets de truite arc en ciel
  • L’huile d’olive
  • 1 c à s de beurre
  • Laitue
  • 1 oignon
  • 1 boite d’haricots rouges
  • 1 bouquet de brocoli
  • 1 gousse d’ail
  • 1 citron
  • Poivre
  • Sel
  • Basilic

Instructions:

  • Préchauffer le four à 375 F.
  • Laver les légumes et les couper.
  • Dans un papier d’aluminium déposer les filets de truite arc en ciel.
  • Ajouter l’huile, le beurre, l’ail et l’oignon coupés finement et faire cuire 25 min.
  • Dans un bol à salade déposer les autres ingrédients.
  • Ajouter l’huile d’olive et un zeste de citron.
  • Monter les assiettes et savourer !

Truite Arc en Ciel sur Salade de Légumes 3

Truite Arc en Ciel sur Salade de Légumes 2

Truite Arc en Ciel sur Salade de Légumes

Notes

Gracieuseté de circulaire en ligne.
Fait par notre chef Josée !

BON APPÉTIT !

À vous maintenant!

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