Name: Boules D’énergie aux Pruneaux de Californie
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 15 portions
Ingredients: 3/4 tasses de mélange d’ amandes et de noix; 1 tasse de pruneaux de Californie; 1/4 tasse de graines de chia; 2 cuillères à table de poudre de cacao; 2 cuillères à table de beurre de noix lisse; Huile de noix de coco, pour mélanger; 1/3 tasse de noix de coco séchée

Recette par: Recettes qc - Boules D'énergie aux Pruneaux de Californie
Merci de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

PRÉPARATION
30 min.

CUISSON
Aucune

TOTAL
30 min.

RENDEMENT
15 portions

Ingrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

3/4 tasses de mélange d’ amandes et de noix
1 tasse de pruneaux de Californie
1/4 tasse de graines de chia
2 cuillères à table de poudre de cacao
2 cuillères à table de beurre de noix lisse
Huile de noix de coco, pour mélanger
1/3 tasse de noix de coco séchée

Instructions:

Placer les noix dans le bol du robot culinaire et passer à la lame 10 secondes.
Ajouter les pruneaux de Californie, le cacao et le beurre de noix; mélanger jusqu’à consistance lisse.
Ajouter une petite quantité d’huile de noix de coco, quelques gouttes à la fois, jusqu’à ce que le mélange soit collant et tienne sa forme lorsque vous en roulez une petite quantité entre vos doigts.
Prendre une c. à table (15 ml) de la mixture et la rouler pour former une boule. Continuer à créer des boules jusqu’à ce que tout le mélange soit utilisé.
Saupoudrer la noix de coco séchée sur une petite assiette, et y rouler les boules pour les enrober.
Placer les boules dans un contenant hermétique, au réfrigérateur.

À vous maintenant!

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