Name: Boules D’énergie
Yield: 21 Boules
Ingredients: 250 ml ou 1 tasse abricots secs, hachés finement; 250 ml ou 1 tasse pruneaux sans noyau, hachés finement; 250 ml ou 1 tasse flocons de noix de coco sucrée; 175 ml ou 3/4 tasse céréales All-Bran Buds*; 150 ml ou 2/3 tasse raisins secs, hachés grossièrement

Recette par: Allbran - Boules D’énergie
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PRÉPARATION
15 Min

CUISSON
Aucune

TOTAL
15 Min

RENDEMENT
21 Boules

Ingrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

250 ml ou 1 tasse abricots secs, hachés finement
250 ml ou 1 tasse pruneaux sans noyau, hachés finement
250 ml ou 1 tasse flocons de noix de coco sucrée
175 ml ou 3/4 tasse céréales All-Bran Buds*
150 ml ou 2/3 tasse raisins secs, hachés grossièrement

Instructions:

Dans un bol moyen, combiner tous les ingrédients et bien mélanger.
Façonner en boules de 2,5 cm (1 pouce) en pressant fermement.
Conserver à la température ambiante ou au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

À vous maintenant!

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Source: Allbran - Boules D’énergie
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