Articles, Trucs et Astuces

Tellement facile de faire son propre gel antibactérien, vous n'aurez plus d'excuse pour en manquer!

Évidemment, la manière la plus simple de cuisiner à la vapeur sans se prendre la tête, c'est d'investir dans un cuit-vapeur électrique. Avec ce type d'appareil, on place l'eau dans un récipient au fond, les légumes ou les féculents dans le panier intermédiaire, et la viande ou le poisson dans le panier du haut...

Le mois de mars assure la transition entre les mois d'hiver et le début du printemps : on commence d'ailleurs à rêver au retour des beaux jours. Il n'empêche que pour les légumes de printemps il faudra encore attendre un tout petit peu ! Découvrez les légumes du mois de mars, ceux qui sont encore gorgés de vitamines, de minéraux et d'antioxydants et dont il faut se dépêcher de profiter...

La solution la plus gourmande pour un apéro healthy qui conserve tout son croquant ? Les chips maison, bien sûr, mais surtout les chips de légumes avec leur ribambelle de couleurs et de saveurs ! Pas question de se contenter de produits transformés du commerce quand il s’agit de préparer un apéritif festif...

Croquettes au quinoa, parmesan et basilic  Vous vous sentez d’humeur grincheuse, le temps est à la grisaille, et avec la rentrée, les journées vous semblent durer une éternité… Il est temps de prendre soin de vous en misant sur des aliments qui vont vous redonner la pêche et vous mettre en forme...

La réputation de la banane est double. D'un côté on dit que c'est une fantastique source de potasium. Mais de l'autre certains disent qu'elle fait grossir... Mais Savez-vous ce qui se passe dans votre corps si vous mangez deux bananes par jour pendant un mois...

Vous a-t-on déjà venté les vertus d’une détoxification du foie? On vous a peut-être dit qu’il était « engorgé » et qu’il avait besoin d’être purifié des déchets qu’il contient. Que ce soit sous forme de cure de jus, de gélules ou autre, les produits « détox » sont de plus en plus à la mode...

Réemploi, achat, changement de pratique, etc. Le jardinage est souvent source de réflexion en matière de transition écologique. Si cela peut sembler anodin de troquer une façon de faire pour une autre, ça l’est beaucoup moins quand on sait que nous sommes des millions à jardiner ce qui représente des dizaines de millions de godets en plastique : alors remplaçons-les ...

Aromate pour parfumer tous vos plats ou vos boissons, remède de grand-mère, ou comme antiparasite au jardin et pour les animaux, utiliser la menthe au quotidien peut rendre bien des services. Les vertus de la menthe pour la santé et la beauté Non seulement, la menthe est délicieuse, mais en plus, elle trouve de multiples usages au quotidien...

La klamath (ou afa : Aphanizomenon Flos Aquae) est une micro-algue, comme la spiruline et la chlorelle, poussant dans le lac Klamath situé dans la région de l’Oregon. Grâce à son environnement combinant pureté de l’eau, ph neutre et circulation des eaux, ce lac est le seul endroit au monde où peut pousser l’AFA...

Le curcuma possède de nombreux bienfaits pour notre santé. Découvrez nos conseils pour savoir comment le consommer et réussir votre cure de curcuma. Confort articulaire, protection de la flore intestinale, renforcement des défenses immunitaires, protection de nos cellules contre le stress oxydatif…

Une panoplie de précautions peuvent être prises pour éviter d’attraper ou de propager la grippe ou le coronavirus. Le Journal a demandé conseil à plusieurs experts, qui recommandent la prévoyance et le «gros bon sens»...