Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:
1 brique de tofu
1 c à t de beurre
Une grosse poignée d’épinards
La boite de petits pois
1/2 sac de carottes râpées
1/2 pomme
1/2 tasse de framboises
1 tasse de bouillon de légumes
Curcuma
Sel de mer
Instructions
Couper le tofu en cube et le mettre le dans un bouillon de légumes, pendant 45 min. Réserver.
Dans une poêle avec un peu de beurre faire revenir le tofu.
Ajouter les épinards, les carottes et les petits morceaux de pomme. Mijoter un bon 20 min.
Ajouter les petits pois, le curcuma et le sel.
Préparer les assiettes en ajoutant les framboises à la fin.
Notes
Gracieuseté de circulaire en ligne.
Fait par notre chef Josée !
BON APPÉTIT !
À vous maintenant!
À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous!
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