Tikka Masala Végétarien
Recette par: VH - Tikka Masala Végétarien
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Détails de la recette

PRÉPARATIONCUISSONTOTALRENDEMENT
4 Portions

IngrédientsIngrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 500 ml (2 tasses) de fleurons de brocoli
  • 500 ml (2 tasses) de bouquets de chou-fleur
  • 500 ml (2 tasses) de carottes miniatures
  • 1 poivron jaune tranché
  • 375 ml (1-½ tasse) de pois chiches, égouttés et rincés
  • 125 ml (½ tasse) de bouillon de légumes
  • 1 pot (341 ml) de sauce pour cuisson Tikka Masala VH®
  • 175 ml (3/4 tasse) de bébés épinards tassés

InstructionsInstructions:

  • Mélanger le brocoli, le chou-fleur, les carottes, le poivron jaune, les pois chiches, le bouillon et la sauce pour cuisson Tikka Masala VH® dans le poêlon.
  • Amener à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter pendant 10 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
  • Incorporer les épinards et faire cuire entre 2 et 3 minutes ou jusqu’à ce que les épinards soient légèrement flétris.

Notes

BON APPÉTIT !

À vous!À vous maintenant!

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