Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:
1/2 boîte de 540 ml (19 oz) de lentilles, rincées et égouttées
225 g (8 oz) de boeuf haché maigre
4 gousses d’ail, écrasées au pilon
1 oeuf, battu
80 g (3/4 tasse) de flocons d’avoine rapide
30 ml (2 c. à soupe) de moutarde de Dijon
150 g (⅔ tasse) de fromage au choix (20 % M.G. et moins)
6 pains à hamburger multigrains
Garnitures au choix
Instructions
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients sauf la garniture et le pain.
Façonner en 6 galettes.
Griller dans une poêle, à feu moyen, environ 6 minutes de chaque côté.
Déposer une galette dans chaque pain et garnir de condiments et de légumes au choix (laitue, rondelles de poivron et de tomate, cornichons, etc.).
À vous maintenant!
À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous!
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