Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:
Une grosse poignée d’épinards
5 à 6 morceaux de brocoli
Quelques carottes râpées
Laitue
4 à 5 tranches de piment rouge
2 oeufs
4 tranches de fromage cheddar
Une douzaine de morceaux d’ananas
Une poignée de framboises et bleuets
Petit morceaux de bacon
L’huile d’olive
Quelques amandes
Graines de lin
1/2 tasse de pois chiches
Sauce shiracha
Une pincée de curcuma
Quelques cliboulette
Basilic
Sel
Instructions
Laver et couper les légumes en lanière ou en cube.
Faire cuire les oeufs dans un chaudron. 10 min.
Trancher le fromage cheddar en lanière.
Couper l’ananas en petit cube.
Couper les oeufs cuit en 2.
Faire votre sauce salade avec l’huile d’olive + basilic + ciboulette et quelques gouttes de shiracha.
Et monter vos assiettes en utilisant votre créativité !
Notes
Gracieuseté de circulaire en ligne. Fait par notre chef Josée !
BON APPÉTIT !
À vous maintenant!
À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous!
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