Salade-Repas Santé

Vos Recettes Favorites sur Circulaire en ligne
Photo de la Recette: Salade-Repas Santé
Recette par: Circulaire en ligne
PRÉPARATION
CUISSON
TOTAL
RENDEMENT
2 portions

Ingrédients

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • Une grosse poignée d’épinards
  • 5 à 6 morceaux de brocoli
  • Quelques carottes râpées
  • Laitue
  • 4 à 5 tranches de piment rouge
  • 2 oeufs
  • 4 tranches de fromage cheddar
  • Une douzaine de morceaux d’ananas
  • Une poignée de framboises et bleuets
  • Petit morceaux de bacon
  • L’huile d’olive
  • Quelques amandes
  • Graines de lin
  • 1/2 tasse de pois chiches
  • Sauce shiracha
  • Une pincée de curcuma
  • Quelques cliboulette
  • Basilic
  • Sel

Instructions

  • Laver et couper les légumes en lanière ou en cube.
  • Faire cuire les oeufs dans un chaudron. 10 min.
  • Trancher le fromage cheddar en lanière.
  • Couper l’ananas en petit cube.
  • Couper les oeufs cuit en 2.
  • Faire votre sauce salade avec l’huile d’olive + basilic + ciboulette et quelques gouttes de shiracha.
  • Et monter vos assiettes en utilisant votre créativité !

Salade-Repas Santé 10

Salade-Repas Santé 11

Salade-Repas Santé 12

Sauce à salade

Notes

Gracieuseté de circulaire en ligne.
Fait par notre chef Josée !

BON APPÉTIT !

À vous maintenant!

À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous!

Que pensez-vous de cette Recette?

IMPRIMER la Recette:


AVEC PHOTO

SANS PHOTO

Sauvegardez vos Recettes favorites

Vous devez être connecté(e) pour enregistrer des recettes
Créez votre Compte
Épingler Partager
Logo Circulaire en ligne
Recette proposée par: Circulaire en ligne
Circulaire en ligne - Salade-Repas Santé ( Page Originale )
Découvrez plus de Recettes par Circulaire en ligne »

Vous êtes l'auteur de cette recette? Si vous souhaitez y apporter une modification, mettre votre site plus en valeur sur la page ou partager d'autres recettes, utilisez notre formulaire de contact. Si vous trouvez que nous contrevenons à votre propriété intellectuelle et souhaitez que nous retirions le contenu, utilisez ce formulaire pour nous le laisser savoir et nous procèderons dans les plus brefs délais.

VOS RECETTES
sur Circulaire en Ligne, C'EST VIRAL !
Votre Compte Personnel
Connectez-vous
Mot de passe oublié?
Vous n'avez pas encore de Compte?