Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:
Un pavé de saumon (sur la peau)
Épices à saumon ou poisson
2 tranches de citron
Huile d’olive
Sel et poivre
ACCOMPAGNEMENTS :
Une courgette
Chou kale émincé
Huile d’olive
Sel et poivre
Ail émincé
Pétoncles
Parmesan frais râpé
Instructions
Saupoudrer d’épices le saumon.
Ajouter les tranches de citron.
Dans un poêlon, ajouter l’huile d’olive et le saumon.
Couvrir et faire cuire tranquillement jusqu’à la cuisson désirée.
Dans une 2e poêlonne avec du beurre, faire griller les pétoncles.
Dans une 3e poêlonne, faire réchauffer les nouilles de courgettes dans l’huile avec le chou kale, ail, saler et poivrer.
Déposer la préparation de nouilles de courgettes dans une assiette pré-chauffer, parsemer de parmesan frais.
Ajouter le saumon et les pétoncles.
À vous maintenant!
À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous!
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