Name: Nuggets de Dinde
Yield: 2 à 3 Personnes
Ingredients: 2 escalopes de dinde; 1 blanc d’oeuf; chapelure sans gluten; Jus d’1 citron vert; 1 c à c d’huile d’olive; 1 c à s de sauce Tamari – Gourmet sans gène; 1 c à c de gingembre en poudre; 1/2 c à c de curcuma; 1 pincée de poivre; 1 c à c d‘épices ORAC – Amanprana (que j’ai moulu)

Recette par: Les recette de Véro - Nuggets de dinde
Merci de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

PRÉPARATION
n/d

CUISSON
n/d

TOTAL
n/d

RENDEMENT
2 à 3 Personnes

Ingrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

2 escalopes de dinde
1 blanc d’oeuf
chapelure sans gluten

Sauce à marinade :

Jus d’1 citron vert
1 c à c d’huile d’olive
1 c à s de sauce Tamari – Gourmet sans gène
1 c à c de gingembre en poudre
1/2 c à c de curcuma
1 pincée de poivre
1 c à c d‘épices ORAC – Amanprana (que j’ai moulu)

Instructions:

Préparez la sauce à marinade en mélangeant tous les ingrédients de la marinade ensemble.
Coupez les escalopes de dinde en morceaux et les mélangez avec la sauce.
Laissez macérer au frais pendant 1h minimum.
Egouttez la dinde et trempez chaque morceau dans le blanc d’oeuf puis dans la chapelure et faire dorer dans une poele huilé pendant environ 3 à 4 min de chaque coté.
Servez chaud.

À vous maintenant!

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Source: Les recette de Véro - Nuggets de dinde
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