Name: Cuisses de Poulet Épicées
Prep time: 15 min
Yield: 4 personnes
Ingredients: 4 belles grosses cuisses de poulet frais; 2 c. à table de ketchup (moi sauce chili); 1 gousse d’ail hachée; 1 c. à table de moutarde de Dijon; 1/3 tasse d’huile d’olive ou de canola; 1 c. à thé de sucre (moi Splenda); 1 pincée de poivre de cayenne; 1 c. à table de paprika; Sel et poivre du moulin au goût

Recette par: Les foodies - Cuisses de Poulet Épicées
Merci de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

PRÉPARATION
15 min.

CUISSON
2h30

TOTAL
2h45

RENDEMENT
4 personnes

Ingrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

4 belles grosses cuisses de poulet frais

MARINADE

2 c. à table de ketchup (moi sauce chili)
1 gousse d’ail hachée
1 c. à table de moutarde de Dijon
1/3 tasse d’huile d’olive ou de canola
1 c. à thé de sucre (moi Splenda)
1 pincée de poivre de cayenne
1 c. à table de paprika
Sel et poivre du moulin au goût

Instructions:

Retirer la peau des cuisses de poulet et piquer la chair avec une fourchette ou un couteau.
Dans un bol mélanger tous les ingrédients de la marinade.
Y déposer les cuisses de poulet et mariner 1 heure au réfrigérateur.
Préchauffer le four à 350°F.
Sortir la plaque du frigo et mettre au four et faire cuire 1h15-1h30.
Servir avec une purée de pomme de terre à l’ail.

À vous maintenant!

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