Name: Boisson Fouettée Santé Fourre Tout (sans gluten)
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 1/2 t. (125 mL) de lait d’amande; 3 t. (750 mL) de jeunes feuilles d’épinards tassées; 2 c. à soupe (30 mL) de jus de citron; 1 c. à soupe (15 mL) de miel; 1 banane, hachée, congelée; 1/2 t. (125 mL) de glaçons

Recette par: Vivre delicieusement - Boisson Fouettée Santé Fourre Tout (sans gluten)
Merci de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

Boisson Fouettée Santé Fourre Tout (sans gluten)

PRÉPARATION
10 min.

CUISSON
Aucune

TOTAL
10 min.

RENDEMENT
2 portions

Ingrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

1/2 t. (125 mL) de lait d’amande
3 t. (750 mL) de jeunes feuilles d’épinards tassées
2 c. à soupe (30 mL) de jus de citron
1 c. à soupe (15 mL) de miel
1 banane, hachée, congelée
1/2 t. (125 mL) de glaçons

Instructions:

Placer tous les ingrédients dans le mélangeur.
Couvrir; mélanger à vitesse élevée jusqu’à obtention d’une consistance lisse.
Verser dans 2 verres.
Servir aussitôt.

À vous maintenant!

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