Boisson Fouettée Santé Fourre Tout  (sans gluten)

Détails de la recette

Boisson Fouettée Santé Fourre Tout (sans gluten)

PRÉPARATIONCUISSONTOTALRENDEMENT
2 portions

IngrédientsIngrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 1/2 t. (125 mL) de lait d’amande
  • 3 t. (750 mL) de jeunes feuilles d’épinards tassées
  • 2 c. à soupe (30 mL) de jus de citron
  • 1 c. à soupe (15 mL) de miel
  • 1 banane, hachée, congelée
  • 1/2 t. (125 mL) de glaçons

InstructionsInstructions:

  • Placer tous les ingrédients dans le mélangeur.
  • Couvrir; mélanger à vitesse élevée jusqu’à obtention d’une consistance lisse.
  • Verser dans 2 verres.
  • Servir aussitôt.

Notes

BON APPÉTIT !

À vous!À vous maintenant!

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