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Détails de la recette
Boisson Fouettée Santé Fourre Tout (sans gluten)
2017-06-12 https://imgcdn.circulaire-en-ligne.ca/wp-content/uploads/boisson-fouettee-sante-fourre-tout-sans-gluten.jpg| PRÉPARATION | CUISSON | TOTAL | RENDEMENT |
|---|---|---|---|
| 2 portions |
Ingrédients:
Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:
- 1/2 t. (125 mL) de lait d’amande
- 3 t. (750 mL) de jeunes feuilles d’épinards tassées
- 2 c. à soupe (30 mL) de jus de citron
- 1 c. à soupe (15 mL) de miel
- 1 banane, hachée, congelée
- 1/2 t. (125 mL) de glaçons
Instructions:
- Placer tous les ingrédients dans le mélangeur.
- Couvrir; mélanger à vitesse élevée jusqu’à obtention d’une consistance lisse.
- Verser dans 2 verres.
- Servir aussitôt.
Notes
BON APPÉTIT !
À vous maintenant!
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