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Trois fois par Jour - Barres Tendres Sans Cuisson
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Barres Tendres Sans Cuisson
2015-03-06 https://www.circulaire-en-ligne.ca/wp-content/uploads/Barres-Tendres-Sans-Cuisson.jpg
PRÉPARATION
CUISSON
TOTAL
RENDEMENT
12 barres
Ingrédients:
Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:
- 16 grosses dattes Medjool, dénoyautées (la quantité peut varier selon la grosseur)
- 1/2 tasse d’amandes blanches entières
- 1/2 tasse de noix de pécan
- 1 tasse de flocons d’avoine
- 1/4 de tasse de pépites de chocolat noir 70 %
- 1 c. à soupe de beurre d’arachide organique (ou tout autre beurre de noix, de votre choix)
- Une pincée de sel
Instructions:
Notes
Se conserve au frigo pendant plusieurs jours.
Il est très important d’utiliser des dattes Medjool. Elles sont vraiment différentes de celles qu’on trouve ordinairement à l’épicerie. Elles sont beaucoup plus juteuses et font en sorte que le mélange se tienne bien.
Bon appétit!
À vous maintenant!
À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!
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