Name: Ananas à la Jerk
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 1,5 kg (3 lb) de pilons et de cuisses de poulet; 341 ml (1 bocal) de sauce ananas à la Jerk VH®, divisée; 500 ml (2 tasses) de bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 250 ml (1 tasse) de riz à grains courts; 20 ml (4 c. à thé) de gingembre fin haché; 125 ml (0,5 tasse) de haricots rouges, rincés; 75 ml (0,33 tasse) de poivron rouge doux coupé en dés; Quartiers de lime, tiges de thym frais

Recette par: vh sauces - Ananas à la Jerk
Merci de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

PRÉPARATION
10 min.

CUISSON
35 min.

TOTAL
45 min.

RENDEMENT
6 portions

Ingrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

1,5 kg (3 lb) de pilons et de cuisses de poulet
341 ml (1 bocal) de sauce ananas à la Jerk VH®, divisée
500 ml (2 tasses) de bouillon de poulet à faible teneur en sodium
250 ml (1 tasse) de riz à grains courts
20 ml (4 c. à thé) de gingembre fin haché
125 ml (0,5 tasse) de haricots rouges, rincés
75 ml (0,33 tasse) de poivron rouge doux coupé en dés
Quartiers de lime, tiges de thym frais

Instructions:

Dans un grand bol, remuer le poulet dans 250 ml (1 tasse) de sauce; mettre au réfrigérateur pendant au moins 1 heure ou jusqu’à une nuit
Préchauffer le four à 220 °C (425 °F). Placer le poulet sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier parchemin.
Cuire de 35 à 45 minutes ou jusqu’à ce qu’il soit doré et entièrement cuit. Badigeonner les morceaux avec le reste de la sauce
Pendant ce temps, dans une petite casserole, porter le bouillon à ébullition; y incorporer le riz et le gingembre.
Réduire le feu à faible intensité; couvrir et laisser cuire pendant 20 minutes, ou jusqu’à ce que le riz soit tendre.
Incorporer les haricots et le poivron rouge. Retirer du feu.
Couvrir et laisser reposer pendant 5 minutes. Dégager les grains de riz avec une fourchette
Servir le poulet avec le riz et les haricots. Garnir de quartiers de lime et de thym frais, si désiré

À vous maintenant!

À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

Que pensez-vous de cette recette?

(3 votes, moyenne: 4,67 sur 5)

IMPRIMER la Recette:

AVEC PHOTO
SANS PHOTO

Ajouter à mon livre de recettes Épingler Partagez Visiter l'Auteur

Découvrez d'autres Recettes classées dans:

Plats principaux (6604)

ou par ingrédient:

Haricots Légumes Riz Sauces Viande

Vous aimerez sûrement les Recettes suivantes!

Photo Recette Curry de Chou-fleur et de Brocoli aux Noix de Cajou

Curry de Chou-fleur et de Brocoli aux Noix de Cajou Cuisine az - Curry de Chou-fleur et de Brocoli aux Noix de Cajou

Photo Recette Minestrone Blanc au Poulet Rôti

Minestrone Blanc au Poulet Rôti Campbells - Minestrone Blanc au Poulet Rôti

HOMARD GRILLÉ Bbq prestige - HOMARD GRILLÉ

Photo Recette Poitrines de Poulet Farcies de Fromage à la Crème Fin, D’olives et de Tomates

Poitrines de Poulet Farcies de Fromage à la Crème Fin, D’olives et de Tomates Hunts - Poitrines de Poulet Farcies de Fromage à la Crème Fin, D’olives et de Tomates

Mac and Cheese | Keto Completement keto - Mac and Cheese | Keto

Photo Recette Shepherd’s Pie (Hachis Parmentier Irlandais à la Viande)

Shepherd’s Pie (Hachis Parmentier Irlandais à la Viande) Cuisine AZ - Shepherd's Pie (Hachis Parmentier Irlandais à la Viande)

Photo Recette SANDWICH VIETNAMIEN À L’ANCÊTRE FRUGAL

SANDWICH VIETNAMIEN À L’ANCÊTRE FRUGAL Fromage d'ici - SANDWICH VIETNAMIEN À L'ANCÊTRE FRUGAL

Photo Recette TARTE AUX TOMATES ET AUX TROIS FROMAGES D’ICI

TARTE AUX TOMATES ET AUX TROIS FROMAGES D’ICI Fromage D'Ici - TARTE AUX TOMATES ET AUX TROIS FROMAGES D'ICI

Recette proposée par: VH
vh sauces - Ananas à la Jerk ( Page Originale )
Parcourez d'autres recettes par VH »

Partagé sous forme non-commerciale basé sur la license Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Canada

Vous êtes l'auteur de cette recette? Si vous souhaitez y apporter une modification, mettre votre site plus en valeur sur la page ou partager d'autres recettes, utilisez notre formulaire de contact. Si vous trouvez que nous contrevenons à votre propriété intellectuelle et souhaitez que nous retirions le contenu, utilisez ce formulaire pour nous le laisser savoir et nous procèderons dans les plus brefs délais.