Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:
5 fleurons de chou-fleur crus de grosseur moyenne (préalablement coupés et congelés)
1 banane
Le jus de deux grosses oranges, ou 3 moyennes
2 c. à thé de miel de Manuka MGO 263+
1 mesure (5g) de L-glutamine végétalienne fermentée
1 c. à table de jus d’aloe vera 99% nature
Instructions
À l’aide du presse-agrumes, presser les oranges pour en retirer le jus.
Dans un mélangeur, combiner tous les ingrédients en prenant soin de mettre les aliments liquides et souples en premier.
Mélanger jusqu’à obtention d’un breuvage homogène et onctueux.
Servir avec la ou les garnitures de votre choix!
Savourer ce super smoothie et réfrigérer les restants au besoin.
Notes
Idées de garniture :
Garniture fouettée de noix de coco, tranches de banane, quartiers d’orange.
Substitutions Possibles:
La nouvelle saveur Orange et tangerine de Land Art ira également à merveille dans cette recette de smoothie!
Remplacer le miel de Manuka 263+ par du miel Manuka MGO 30+ ou MGO 115+ pour des versions moins dispendieuses et riches en bienfaits. Si toutefois vous voulez retirer 100% des propriétés rares et complexes du miel de Manuka, considérer la version MGO 573+.
Remplacer les fleurons de chou-fleur par des glaçons. Le smoothie sera moins onctueux mais tout de même délicieux !
À vous maintenant!
À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous!
N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!
Vous êtes l'auteur de cette recette? Si vous souhaitez y apporter une modification, mettre votre site plus en valeur sur la page ou partager d'autres recettes, utilisez notre formulaire de contact. Si vous trouvez que nous contrevenons à votre propriété intellectuelle et souhaitez que nous retirions le contenu, utilisez ce formulaire pour nous le laisser savoir et nous procèderons dans les plus brefs délais.
