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Recette de:
Salade Poulet Avocat

Salade Poulet AvocatAfficher le site Agrandir

Détails de la recette

Salade Poulet Avocat

Recette par: My protein - Salade Poulet Avocat
Merci de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!
PRÉPARATION CUISSON TOTAL RENDEMENT
2 personnes

IngrédientsIngrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 75g de quinoa
  • 220ml de bouillon de légume ou poulet
  • 1 c.s de huile d’olive
  • 1 jus de citron
  • 60g blanc de poulet coupé en petits morceaux
  • ½ avocat
  • 70g concombre émincé
  • 8-10 tomates cerises coupées
  • 2-3c.s herbes de votre choix


InstructionsInstructions:

  • Faire cuire votre poulet, soit au four à 190° pendant 20 minutes soit frit dans une poêle avec de l’huile de coco.
  • Faite bouillir de l’eau dans une casserole et ajouter le quinoa (le temps indiqué sur l’emballage).
  • Quand le quinoa est prêt, égouttez le, puis ajouter l’huile d’olive et le jus de citron. Laisser refroidir.
  • Quand tout est prêt et refroidi, ajouter et mélanger le reste des ingrédients, puis diviser le tout en deux portions

Notes

BON APPÉTIT !

À vous!À vous maintenant!

À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

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Source: My protein - Salade Poulet Avocat
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