Connectez-vous
Facebook
Vous n'avez pas encore de Compte?
Recette par:
Cuisine santé - Salade de Chou Pak Choï
Merci de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!
Merci de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!
Salade de Chou Pak Choï
2016-06-07 https://www.circulaire-en-ligne.ca/wp-content/uploads/salade-de-chou-pak-choi.jpg
PRÉPARATION
CUISSON
TOTAL
RENDEMENT
2 Personnes
Ingrédients:
Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:
- 2 choux Pak Choï
- 2 carottes rouges
- 100 g de maïs
- 1 petite poignée de graines de courges
- Sel
- 1 CS de vinaigre de cidre
- 1 cc de moutarde
- 2 CS d’huile de lin
Instructions:
- Lavez les choux Pak Choï et ne conservez que les feuilles (gardez les côtes pour un gratin).
- Coupez les feuilles en lamelles et disposez-les dans les assiettes.
- Épluchez les carottes et râpez-les. Ajoutez par dessus les feuilles de choux.
- Répartissez le maïs par dessus.
- Passez les graines de courges à la poêle chaude pour rendre les graines croustillantes.
- Saupoudrez les assiettes avec.
- Préparez une vinaigrette à l’huile de lin. Un peu de sel, plus le vinaigre de cidre, mélangez avec la moutarde et ajoutez l’huile de lin.
- Versez la vinaigrette par dessus et servez aussitôt !
À vous maintenant!
À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!
Que pensez-vous de cette recette?
(1 votes, moyenne: 4,00 sur 5)
Loading...
(1 votes, moyenne: 4,00 sur 5)Loading...Découvrez d'autres Recettes classées dans:
Épices Graines Huile Légumes Vinaigre
Vous aimerez sûrement les Recettes suivantes!
Source: Cuisine santé - Salade de Chou Pak Choï
Partagé sous forme non-commerciale basé sur la license Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Canada
Vous êtes l'auteur de cette recette? Si vous souhaitez y apporter une modification, mettre votre site plus en valeur sur la page ou partager d'autres recettes, utilisez notre formulaire de contact. Si vous trouvez que nous contrevenons à votre propriété intellectuelle et souhaitez que nous retirions le contenu, utilisez ce formulaire pour nous le laisser savoir et nous procèderons dans les plus brefs délais.