Name: Cuisses de Poulet Braisées avec Brocoli Chinois Parfaites pour Deux
Yield: 2 Portions
Ingredients: 1 c. à thé (5 mL) d’huile végétale; 4-5 cuisses de poulet, non désossées et avec la peau; 2 tasses (500 mL) de champignons bruns, tranchés fin; 1 sachet (160 mL) de sauce pour sauté Général Tao VH®; ½ lb (250 g) de brocoli chinois ou de brocoli commun; 1/3 tasse (75 mL) d’eau

Recette par: Sauce VH - Cuisses de Poulet Braisées avec Brocoli Chinois Parfaites pour Deux
Merci de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

PRÉPARATION
5 Min

CUISSON
25 Min

TOTAL
30 Min

RENDEMENT
2 Portions

Ingrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

1 c. à thé (5 mL) d’huile végétale
4-5 cuisses de poulet, non désossées et avec la peau
2 tasses (500 mL) de champignons bruns, tranchés fin
1 sachet (160 mL) de sauce pour sauté Général Tao VH®
½ lb (250 g) de brocoli chinois ou de brocoli commun
1/3 tasse (75 mL) d’eau

Instructions:

Dans un poêlon, faire chauffer l’huile à feu moyen-vif.
Faire revenir le poulet des deux côtés, pendant environ 8 minutes au total.
Retirer le poulet du poêlon et réserver.
Ajouter les champignons au poêlon et faire cuire à feu vif jusqu’à ce qu’ils soient dorés, environ 4 minutes.
Remettre le poulet dans le poêlon; ajouter la sauce pour sauté Général Tao VH® et l’eau; réduire le feu et laisser mijoter, couvert, jusqu’à ce que le poulet ne soit plus rose à l’intérieur, environ 12 minutes.
Entretemps, dans une grande casserole remplie d’eau bouillante légèrement salée, faire cuire le brocoli jusqu’à ce qu’il soit tendre, environ 7 minutes.
Égoutter le brocoli et servir avec le poulet. Servir avec des carottes miniatures cuites à la vapeur.

À vous maintenant!

À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

Que pensez-vous de cette recette?

(1 votes, moyenne: 5,00 sur 5)

IMPRIMER la Recette:

AVEC PHOTO
SANS PHOTO

Ajouter à mon livre de recettes Épingler Partagez Visiter l'Auteur

Découvrez d'autres Recettes classées dans:

Plats principaux (6604)

ou par ingrédient:

Huile Sauces Viande

Vous aimerez sûrement les Recettes suivantes!

Couscous Tunisien Mesinspirations - Couscous Tunisien

Photo Recette Salade Colorée sans Gluten

Salade Colorée sans Gluten IGA - Salade Colorée sans Gluten

Photo Recette Suprême de Pintade au Caramel de Beurre Salé

Suprême de Pintade au Caramel de Beurre Salé Femme actuelle - Suprême de Pintade au Caramel de Beurre Salé

Photo Recette Poitrines de Poulet, Sauce Minute à la Crème de Moutarde

Poitrines de Poulet, Sauce Minute à la Crème de Moutarde Pratico-pratiques - Poitrines de Poulet, Sauce Minute à la Crème de Moutarde

Photo Recette Mini-Club Sandwiches à la Truite Fumée

Mini-Club Sandwiches à la Truite Fumée Cuisine Actuelle - Mini-Club Sandwiches à la Truite Fumée

Pain au Poulet Canal vie - Pain au poulet

Photo Recette Algues et Makis Végétariens

Algues et Makis Végétariens Mange santé bio - Algues et Makis Végétariens

Photo Recette Risotto de Poulet à la Sauge

Risotto de Poulet à la Sauge Becel - Risotto de Poulet à la Sauge

Recette proposée par: VH
Sauce VH - Cuisses de Poulet Braisées avec Brocoli Chinois Parfaites pour Deux ( Page Originale )
Parcourez d'autres recettes par VH »

Partagé sous forme non-commerciale basé sur la license Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Canada

Vous êtes l'auteur de cette recette? Si vous souhaitez y apporter une modification, mettre votre site plus en valeur sur la page ou partager d'autres recettes, utilisez notre formulaire de contact. Si vous trouvez que nous contrevenons à votre propriété intellectuelle et souhaitez que nous retirions le contenu, utilisez ce formulaire pour nous le laisser savoir et nous procèderons dans les plus brefs délais.