Name: Confiture Sans Cuisson aux Framboises et Chia
Yield: 1 tasse
Ingredients: 1 tasse de framboises fraîches (ou n’importe quel fruit); 1 c. à soupe de graines de chia; 1 c. à thé d’eau ou de jus de pommes; Optionnel : sirop d’érable

Confiture Sans Cuisson aux Framboises et Chia

Recette par: Manger santé bio - Confiture Sans Cuisson aux Framboises et Chia

PRÉPARATION
20 Min

CUISSON
Aucune

TOTAL
20 Min

RENDEMENT
1 tasse

Ingrédients

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

1 tasse de framboises fraîches (ou n’importe quel fruit)
1 c. à soupe de graines de chia
1 c. à thé d’eau ou de jus de pommes
Optionnel : sirop d’érable

Instructions

Écraser, ou encore passer au robot culinaire avec la lame en S, les framboises afin de les réduire en purée.
Ajouter les graines de chia ainsi que l’eau.
Bien mélanger.
Mettre le mélange dans un pot en verre ou un pot à confiture si vous en avez.
Placer le pot au frigo ou sur le comptoir pendant 20 minutes.
C’est prêt!

À vous maintenant!

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