Smoothie Protéiné au Pomme Fromage et Caramel Latte

Détails de la recette

PRÉPARATION CUISSON TOTAL RENDEMENT
1 portion

IngrédientsIngrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • ½ tasse de lait aromatisé Natrel Caramel latte
  • ½ tasse de fromage cottage faible en matières grasses (ou ½ tasse de tofu soyeux)
  • 1 pomme Cortland, pelée, épépinée et grossièrement coupée
  • ½ c. à thé de cannelle moulue
  • 1 c. à soupe de graines de chanvre, décortiquées ou non (au service)
  • Glaçons (facultatif)

InstructionsInstructions:

  • Au mélangeur, réduire en purée lisse tous les ingrédients.
  • Garnir de graines de chanvre. Servir immédiatement.

Smoothie Protéiné au Pomme Fromage et Caramel Latte 1

Notes

On peut remplacer la pomme par 1/2 tasse de purée de pomme non sucrée pour les matins pressés.
Pour augmenter la teneur en protéines du smoothie, on peut ajouter 3 c. à soupe de poudre de protéine de petit-lait sans saveur.

BON APPÉTIT !

À vous!À vous maintenant!

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Recette proposée par: Natrel
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