Popsicle aux Fraises, Mangues et Graines de Chia

PRÉPARATION
CUISSON
TOTAL
RENDEMENT
10 portions

Ingrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 1 tasse et demie (375 ml) de fraises (fraîches ou congelées)
  • 1 tasse et demie (375 ml) de mangues (fraîches ou congelées)
  • 1 tasse et 1/4 (315 ml) d’eau de noix de coco
  • 4 cuillères à thé de graines de chia
  • 1 cuillère à thé de miel

Instructions:

  • Mettre les fraises et la moitié de l’eau de coco dans votre mélangeur et mettre en purée.
  • Ajouter le miel et 2 cuillères à thé de graines de chia. Mettre de côté.
  • Mettre les mangues et l’autre moitié d’eau de coco dans votre mélangeur et mettre en purée.
  • Ajouter 2 cuillères à thé de graines de chia.
  • Alterner les deux mélanges en les versant dans les moules à popsicles.
  • Congeler!

À vous maintenant!

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Recette proposée par: chef cuisto
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