Name: Popsicle aux Fraises, Mangues et Graines de Chia
Prep time: 15 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 1 tasse et demie (375 ml) de fraises (fraîches ou congelées); 1 tasse et demie (375 ml) de mangues (fraîches ou congelées); 1 tasse et 1/4 (315 ml) d’eau de noix de coco; 4 cuillères à thé de graines de chia; 1 cuillère à thé de miel

Recette par: chef cuisto - Popsicle aux Fraises, Mangues et Graines de Chia
Merci de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

PRÉPARATION
15 min.

CUISSON
2h00 au congélateur

TOTAL
2h15

RENDEMENT
10 portions

Ingrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

1 tasse et demie (375 ml) de fraises (fraîches ou congelées)
1 tasse et demie (375 ml) de mangues (fraîches ou congelées)
1 tasse et 1/4 (315 ml) d’eau de noix de coco
4 cuillères à thé de graines de chia
1 cuillère à thé de miel

Instructions:

Mettre les fraises et la moitié de l’eau de coco dans votre mélangeur et mettre en purée.
Ajouter le miel et 2 cuillères à thé de graines de chia. Mettre de côté.
Mettre les mangues et l’autre moitié d’eau de coco dans votre mélangeur et mettre en purée.
Ajouter 2 cuillères à thé de graines de chia.
Alterner les deux mélanges en les versant dans les moules à popsicles.
Congeler!

À vous maintenant!

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Recette proposée par: chef cuisto
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