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Muffins Multigrains au Miel
2015-08-06 https://www.circulaire-en-ligne.ca/wp-content/uploads/muffins-multigrains-au-miel1.jpg12 muffins
Ingrédients:
Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:
MUFFINS
- 1 ¼ tasse ( 300 ml ) d’ eau
- 1/3 tasse ( 75 ml ) Céréales chauds Red River ® cuites
- 1/3 tasse ( 75 ml ) Crisco ® Canola ou huile végétale
- 1 Oeuf
- ¾ tasse ( 175 ml ) de yaourt nature ou de babeurre
- ½ tasse ( 125 mL ) de sucre brun emballé
- ½ tasse ( 125 mL ) de miel
- 1 ½ tasse ( 375 ml ) Robin Hood ® Nutri Flour Blend ™ Omega-3 & Fiber
- ½ tasse ( 125 mL ) Robin Hood Oats
- 1 ½ c. À thé ( 7 mL ) de cannelle
- 1 c. À thé ( 5 mL ) poudre à pâte, bicarbonate de soude; chaque
- ¼ c. À thé ( 1 mL ) de sel
- 1 ½ tasse ( 375 ml ) de myrtilles
GARNITURE
- ¾ tasse ( 175 mL ) Robin Hood Oats
- ¼ de tasse ( 50 ml ) Robin Hood Nutri Flour Blend Omega-3 & Fiber
- ¼ de tasse ( 50 ml ) d’ amandes tranchées
- 2 cuillères à soupe ( 30 ml ) Crisco Canola ou huile végétale
- 2 cuillères à soupe ( 30 ml ) de miel
- ½ c. À thé ( 2 ml ) de cannelle
Instructions:
- Préchauffer le four à 400 ° F (200 ° C).
Muffins
- Faire bouillir l’eau dans une casserole moyenne, ajouter des céréales.
- Réduire la chaleur à faible et laisser mijoter, en remuant de temps en temps pendant 10 minutes, jusqu’à ce que le mélange es épaissi. Refroidir 5 minutes.
- Mélanger , dans un grand bol, des œufs, de l’huile, du yaourt, du sucre et du miel.
- Ajouter les céréales cuites et les ingrédients restants. Remuer jusqu’à mélanger.
- Pliez les fruits jusqu’à ce qu’ils soient combinés.
Topping
- Combinez , dans un petit bol, des ingrédients pour la garniture.
- Verser la pâte dans des gobelets à muffins préparés. Saupoudrez la couche de battage.
- Cuire dans un four préchauffé de 18 à 20 minutes jusqu’à ce que le brun doré et le cure-dent inséré au centre du muffin soient propres.
- Laisser refroidir dans des tasses, 10 minutes, puis refroidir sur une grille.
À vous maintenant!
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