Frappé Santé aux Fruits et Légumes

Détails de la recette

PRÉPARATIONCUISSONTOTALRENDEMENT
4 à 6 Portions

IngrédientsIngrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 1/4 tasse (60 ml) de Ricotta canadienne
  • 1 tasse (250 ml) de lait
  • 1 c. à soupe (15 ml) de miel
  • 1 banane
  • 2 tasses (500 ml) morceaux de pêche ou de mangue surgelée
  • 1 tasse (250 ml) d’épinards
  • 1 c. à soupe (15 ml) de graines de lin moulues
  • 2 c. à soupe (30 ml) de beurre d’amandes

InstructionsInstructions:

  • Au mélangeur, mélanger tous les ingrédients jusqu’à consistance homogène.
  • Verser le frappé dans des verres et servir, ou conserver au réfrigérateur.

Notes

BON APPÉTIT !

À vous!À vous maintenant!

À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

IMPRIMER

AVEC PHOTO
IMPRIMER

SANS PHOTO

Que pensez-vous de cette recette?

MauvaisOrdinaireBonTrès BonExcellent (1 votes, moyenne: 5,00 sur 5)
Loading...

Découvrez d'autres Recettes classées dans:

Collation (393) Desserts (3963)

ou par ingrédient:

Beurre-Tartinade Fromage Fruits Graines Légumes Miel Noix Produits Laitiers

Vous aimerez sûrement les Recettes suivantes!



Recette proposée par: Plaisirs Laitiers
Plaisirs laitiers - Frappé Santé aux Fruits et Légumes ( Page Originale )
Parcourez d'autres recettes par Plaisirs Laitiers »
Partagé sous forme non-commerciale basé sur la license Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Canada

Vous êtes l'auteur de cette recette? Si vous souhaitez y apporter une modification, mettre votre site plus en valeur sur la page ou partager d'autres recettes, utilisez notre formulaire de contact. Si vous trouvez que nous contrevenons à votre propriété intellectuelle et souhaitez que nous retirions le contenu, utilisez ce formulaire pour nous le laisser savoir et nous procèderons dans les plus brefs délais.