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DETOX WATER
2020-01-06 https://www.circulaire-en-ligne.ca/wp-content/uploads/detox-water-1.jpg
PRÉPARATION
CUISSON
TOTAL
RENDEMENT
1 personne
Ingrédients:
Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:
- 1 l d’eau minérale
- 1 concombre
- 12 feuilles de menthe fraîche
- 1 citron vert
- 1 cm de gingembre
Instructions:
- Choisissez votre contenant : bouteille plastique, carafe ou bocal en verre.
- Lavez vos fruits et légumes. Coupez le citron et le concombre avec la peau en rondelles. Mettez-les dans votre contenant.
- Râpez le gingembre et ajoutez-le.
- Ajoutez la menthe fraîche et mélangez légèrement. Versez l’eau.
- Laissez reposer couvert et au frais et laissez infuser toute la nuit.
- Le lendemain, filtrez votre eau, servez avec une paille et savourez les bienfaits de cette eau pleine de vitamines et de vertus.
Les bienfaits
- Menthe = Antioxydant et goût
- Concombre = Diurétique
- Citron = Riche en vitamine C
- Gingembre = Energie et favorise la digestion
À vous maintenant!
À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!
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