Name: Crêpes Diététiques
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4 à 5 personnes
Ingredients: 250 g de farine; 2 oeufs; 50 cl de lait écrémé (ou demi-écrémé); 1 cuillère à soupe d’huile; 1 pincée de Sel; Arôme ou sucre (facultatif)

Recette par: recette special - Crêpes Diététiques
Merci de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

PRÉPARATION
5 min.

CUISSON
10 min.

TOTAL
15 min.

RENDEMENT
4 à 5 personnes

Ingrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

250 g de farine
2 oeufs
50 cl de lait écrémé (ou demi-écrémé)
1 cuillère à soupe d’huile
1 pincée de Sel
Arôme ou sucre (facultatif)

Instructions:

Dans le lait, ajouter petit à petit les œufs, la farine, le sel, le sucre, l’huile)
Bien mixer, puis faire dorer chaque face à la poêle, comme pour toute crêpe.
Sans sucre, il est vrai que cette recette est salée, mais pour les plus gourmands, on peut toujours étaler sur les crêpes cuites un peu de confiture light

À vous maintenant!

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