Boulettes Végé à L’italienne

Vos Recettes Favorites Recettes Catégories Mes Recettes
Boulettes Végé à L’italienne
Photo de la Recette: Boulettes Végé à L’italienne
Recette par: Chatelaine
PRÉPARATION
CUISSON
TOTAL
RENDEMENT
6 Portions

Ingrédients

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 60 g (un morceau de 2,5 x 5 cm [1 x 2 po]) de parmesan
  • 1 gousse d’ail
  • 1/2 paquet de 227 g (environ 125 g au total) de champignons blancs
  • 1 œuf
  • 250 ml (1 tasse) de chapelure assaisonnée à l’italienne
  • 1 c. à thé de fines herbes séchées à l’italienne
  • 1 pincée de flocons de piment fort
  • Sel et poivre
  • 1 boîte (540 ml) de lentilles, rincées et égouttées
  • Pâtes cuites, au goût
  • Sauce tomate
  • Basilic frais (facultatif)
  • Parmesan (facultatif)

Instructions

  • Préchauffer le four à 175 ºC (350 ºF). Placer la grille au centre du four. Recouvrir une plaque de papier sulfurisé (parchemin).
  • Déposer le parmesan et l’ail dans le récipient d’un robot culinaire et réduire en grains très fins.
  • Ajouter les champignons et hacher très finement. Intégrer l’œuf, la chapelure, les fines herbes et le piment fort.
  • Ajouter une pincée de sel et poivrer généreusement. Bien mélanger.
  • Ajouter les lentilles et actionner l’appareil par touches successives pour les concasser sans les réduire en purée.
  • Transvider dans un bol et mélanger avec les mains pour bien amalgamer tous les ingrédients.
  • Former des boulettes de la taille d’une balle de ping-pong. Les déposer sur la plaque recouverte de papier sulfurisé.
  • Cuire au four 20 minutes ou jusqu’à ce que les boulettes soient dorées.
  • Servir sur des pâtes. Accompagner de sauce tomate et garnir de basilic frais et de parmesan, si désiré.

À vous maintenant!

À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

IMPRIMER la Recette: AVEC PHOTO SANS PHOTO

Sauvegardez vos Recettes favorites

Vous devez être connecté(e) pour enregistrer des recettes
Créez votre Compte
Épingler Partager Visiter l'Auteur
Recette proposée par: Chatelaine
Châtelaine - Boulettes Végé à L’italienne ( Page Originale )
Découvrez plus de Recettes par Chatelaine »

Vous êtes l'auteur de cette recette? Si vous souhaitez y apporter une modification, mettre votre site plus en valeur sur la page ou partager d'autres recettes, utilisez notre formulaire de contact. Si vous trouvez que nous contrevenons à votre propriété intellectuelle et souhaitez que nous retirions le contenu, utilisez ce formulaire pour nous le laisser savoir et nous procèderons dans les plus brefs délais.

VOS RECETTES
sur Circulaire en Ligne, C'EST VIRAL !
Votre Compte Personnel
Connectez-vous
Mot de passe oublié?
Vous n'avez pas encore de Compte?