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Recette de:
Escalopes de Dinde Marinées au Miel et au Soja

Escalopes de Dinde Marinées au Miel et au SojaAfficher le site Agrandir

Détails de la recette

Escalopes de Dinde Marinées au Miel et au Soja

PRÉPARATION CUISSON TOTAL RENDEMENT
2 Portions

IngrédientsIngrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 2 belles escalopes de dinde
  • 2 cuillères à soupe de miel
  • 3 cuillères à soupe de jus de citron
  • 3 cuillères à soupe de sauce soja
  • 1 gousse d’ail
  • Sel
  • Poivre


InstructionsInstructions:

  • Peler puis presser la gousse d’ail
  • Dans un bol, mélanger l’ail et le miel
  • Ajouter le jus de citron
  • Et la sauce soja
  • Poivrer et saler (très peu car la sauce soja est déjà salée)
  • Y déposer les escalopes et bien les recouvrir de la préparation
  • Mettre un film plastique et réserver au frais pendant 3 heures en retournant les escalopes de temps en temps
  • Faire chauffer une poêle et y déposer les escalopes. Verser par dessus le jus de la marinade
  • Faire cuire à feu doux pendant 10 bonnes minutes, et retourner à mi cuisson

Notes

BON APPÉTIT !

À vous!À vous maintenant!

À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

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Source: Yellowmustard5 - Escalopes de Dinde Marinées au Miel et au Soja
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