Articles, Trucs et Astuces

Une étude a découvert que, lorsqu’on avait placé des parfums d’ambiance d’orange et de lavande dans un cabinet dentaire, le sentiment d’anxiété des patients avait diminué et cela a amélioré leur humeur pendant qu’ils attendaient leurs soins dentaires...

Des cheveux secs et cassants peuvent devenir vraiment démoralisants lorsque l’on doit les endurer des semaines ou des mois durant. Suivez ces 4 conseils simples pour vous aider à traiter vos cheveux abîmés et à les réparer tout en évitant de les endommager encore plus...

Tous les jours, une grande partie de l’eau potable est gaspillée et repart directement à l’égout. Voici cinq conseils pratiques pour réduire notre consommation d’eau quotidienne...

La populaire application tout-en-un offre l'avantage de rassembler nos factures dans un même endroit et de consulter nos dépenses en temps réel en effectuant des liens avec tous nos comptes bancaires et nos cartes de crédit...

On a parfois le réflexe d'épargner d'un côté et de contracter des dettes de l'autre, indique Martin Pépin, conseiller en placement et planificateur financier chez Gestion de patrimoine TD. Mauvais plan! Si on veut épargner efficacement, il faut d'abord rembourser les dettes dont le taux d'intérêt est plus élevé que celui que nous rapporte notre régime d'épargne...

«La réduction du gaspillage alimentaire débute par une bonne planification de ses menus», affirme Sophie Savoie, chargée de projets pour le Conseil régional de l'environnement de Laval. Pour ce faire, on s'assure d'utiliser un maximum d'aliments que l'on a déjà sous la main. On dresse ensuite une liste des aliments manquants...

Parle de tes sentiments et des situations de stress que tu traverses à tes amis, à tes parents, à un adulte en qui tu as confiance ou à Tel-jeunes. Ça fait du bien et en plus, ces personnes peuvent t’aider à trouver des solutions pour faire face au stress...

On croit tout savoir sur le test de Pap, cet incontournable féminin qui nous suit depuis notre adolescence? Voici quelques petits gestes qui rendront notre visite encore plus efficace...

On surveille son alimentation au cours des semaines précédant l'opération; cela permet une récupération plus rapide. Par exemple, les protéines facilitent la cicatrisation, les fibres préviennent la constipation et le fer réduit les risques d'anémie...

Et si, au lieu de les maudire et de les traiter comme des troubles de l'humeur, on essayait d'apprivoiser les fluctuations hormonales qui ponctuent notre vie? Comprendre leur rôle et la façon dont elles agissent sur nous ne nous rendra pas zen instantanément, mais ça pourrait améliorer grandement notre qualité de vie et nous réconcilier avec cette part de la nature féminine...

Obtenir de vos enfants qu'ils fassent bien leurs devoirs peut être un véritable combat. Suivez ces quatre conseils afin d'aider vos enfants à mieux gérer leurs devoirs...

Quand des petits caïds s'en prennent à des enfants, ils peuvent transformer une journée ordinaire en un véritable cauchemar...