Trouble Affectif Saisonnier: Comment Survivre L’hiver
Les changements saisonniers n’influent pas uniquement sur la température. Plus il fait noir tôt, plus votre humeur pourrait s’assombrir. Les gens qui vivent plus au nord de l’équateur (nous, les Canadiens) sont plus susceptibles de souffrir du TAS. Voici des moyens faciles d’y remédier...