Name: Poulet Doré au Miel
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 750 g de poulet; 4 c a s d’huile de tournesol; 2 c à s de miel; 2 c à s de sauce soya; 3 gousses d’ail; Quelques épinards

Recette par: circulaire en ligne - Poulet Doré au Miel

PRÉPARATION
20 min.

CUISSON
20 min.

TOTAL
40 min.

RENDEMENT
4 portions

Ingrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

750 g de poulet
4 c a s d’huile de tournesol
2 c à s de miel
2 c à s de sauce soya
3 gousses d’ail
Quelques épinards

Instructions:

Hacher l’ail écrasé, l’huile, le miel, la sauce soya, du sel, le poivre et 4 c à s d’eau jusqu’à ce que le mélange soit homogène.
Verser sur le poulet et laisser éventuellement mariner 15 min. Faire cuire de 15 à 20 min. à la poêle à feu moyen.

Notes

Gracieuseté de circulaire en ligne.
Fait par notre chef Josée !

BON APPÉTIT !

À vous maintenant!

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Recette proposée par: Circulaire en ligne
circulaire en ligne - Poulet Doré au Miel
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