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Détails de la recette
Parfait aux Fruits et au Yogourt
2017-06-25 https://imgcdn.circulaire-en-ligne.ca/wp-content/uploads/parfait-aux-fruits-et-au-yogourt.jpg| PRÉPARATION | CUISSON | TOTAL | RENDEMENT |
|---|---|---|---|
| 4 portions |
Ingrédients:
Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:
- 1 grosse banane, tranchée
- 125 m (l½ tasse) fraises fraîches, tranchées
- 125 ml (½ tasse) ananas frais, haché
- 500 ml (2 tasses) yogourt grec nature Astro Athentikos
- 125 ml (½ tasse) granola faible en gras
- 4 fraises fraîches pour la garniture
Instructions:
- Mettre les tranches de banane, les fraises et l’ananas dans un bol et remuer délicatement.
- Dans chaque coupe à parfait, déposer en couches successives ¼ du mélange de fruits, 30 ml (2 c. à soupe) de granola, 125 ml (½ de tasse) de yogourt grec nature Astro Athentikos, puis garnir d’une fraise fraîche.
Notes
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Source: Defi sante - Parfait aux Fruits et au Yogourt
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