Parfait aux Fruits et au Yogourt
Recette par: Defi sante - Parfait aux Fruits et au Yogourt
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Détails de la recette

PRÉPARATIONCUISSONTOTALRENDEMENT
4 portions

IngrédientsIngrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 1 grosse banane, tranchée
  • 125 m (l½ tasse) fraises fraîches, tranchées
  • 125 ml (½ tasse) ananas frais, haché
  • 500 ml (2 tasses) yogourt grec nature Astro Athentikos
  • 125 ml (½ tasse) granola faible en gras
  • 4 fraises fraîches pour la garniture

InstructionsInstructions:

  • Mettre les tranches de banane, les fraises et l’ananas dans un bol et remuer délicatement.
  • Dans chaque coupe à parfait, déposer en couches successives ¼ du mélange de fruits, 30 ml (2 c. à soupe) de granola, 125 ml (½ de tasse) de yogourt grec nature Astro Athentikos, puis garnir d’une fraise fraîche.

Notes

BON APPÉTIT !

À vous!À vous maintenant!

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Source: Defi sante - Parfait aux Fruits et au Yogourt
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