10 Infusions à Boire Quand on a Trop Mangé

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10 Infusions à Boire Quand on a Trop Mangé

Tilleul

Bien dosé, le tilleul peut vous aider à trouver le sommeil. Il est donc indiqué quand une digestion difficile vous empêche de dormir. On adore le parfum de ses petites fleurs jaunes ! Il est tellement doux qu’on peut même se passer de sucre.

Verveine

La verveine aussi favorise le sommeil et la digestion. Dans le commerce, on trouve facilement des petits sachets-filtres déjà prêts et dosés mais le mieux reste d’acheter de vraies  herbes séchées en herboristerie ou en magasin bio. Leur effet sera plus puissant et leur arôme plus intense.

Anis 

Avec l’anis, on peut préparer des tisanes miraculeuses. Vous pourrez oublier les flatulences et les ballonnements, si vous en buvez quelques gorgées ! En raison de son petit goût épicé, on la dégustera encore plus volontiers pendant les soirs d’hiver.

Hibiscus

Vous pouvez préparer une tisane toute rouge avec ces fleurs. L’hibiscus (parfois appelé aussi « karkadé ») possède des vertus tonifiantes et revigorantes : grâce à lui, vous somnolerez donc moins après un gros dîner.

Maté

Il s’agit d’une plante originaire d’Amérique du Sud dont le goût ressemble un petit peu à celui du thé. Le maté est magique pour retrouver rapidement de l’énergie : vous n’aurez plus besoin d’aller faire la sieste pour digérer, si vous en buvez une tasse après mangé !

Camomille

Cette toute petite fleur recèle un tel pouvoir en elle ! Elle embellit les cheveux, réduit les inflammations et vous assure surtout un sommeil serein. Grâce à elle, il n’y a pas de risque qu’un dîner trop copieux vous fasse faire des cauchemars !

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