Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:
Une banane
Une tasse d’huile de coco
Une tasse de beurre d’arachide crémeux (de préférence sans sel sans sucre)
Un moule en silicone
Un grand sac Ziploc
Instructions
Peler la banane, puis la déposer dans un bol avec l’huile de coco et le beurre d’arachide.
Mélanger les trois ingrédients jusqu’à l’obtention d’une mixture lisse.
Verser le mélange dans le sac Ziploc, fermer le sac et couper l’un des coins pour créer une douille.
Remplir chaque cavité du moule en silicone avec la préparation.
Mettre au congélateur pendant environ 3 heures.
Offrir à pitou!
Notes
Petit truc Vous n’avez pas de moule en silicone? Déposez une cuillère à table de votre mélange sur une plaque recouverte de papier ciré, puis mettrez le tout au congélateur.
Notez que le mélange aura une tenue plus consistante si les ingrédients sont froids.
À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous!
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