Thé Matinal Détoxifiant

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Ce dont vous aurez besoin :

  • 6 tasses (1500 ml) d’eau
  • 1 gros pied de gingembre
  • 3 bâtons de cannelle
  • 1 cuillère à thé (5 ml) de curcuma fraichement moulu
  • Jus de 6 citrons frais
  • Miel, au goût

Étapes :

  • Dans une casserole, mettez les 6 tasses d’eau.
  • Dans celle-ci, râpez le gingembre et portez à ébullition.
  • Diminuez ensuite le feu à moyen doux pour 10 minutes.
  • Ajoutez les bâtons de cannelle et le curcuma.
  • Faites bouillir à feu moyen doux pour un autre 10 minutes.
  • Retirez du feu, laissez reposer et ajoutez le jus de citron frais.
  • Sucrez au goût avec le miel.
  • Servir chaud!

Commencez la journée du bon pied avec ce thé matinal détoxifiant au gingembre et curcuma. Remplis d’antioxydants et d’anti-inflammatoires!

 

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