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3 Trucs de Naturopathe pour Soulager un Abus D’alcool

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3 Trucs de Naturopathe pour Soulager un Abus D’alcool

Pendant le temps des fêtes, les soirées arrosées s’enchaînent. Daniel crisafi, naturopathe, propose trois trucs pour soulager l’inconfort lié à l’abus d’alcool.

1. Boire beaucoup d’eau. Le lendemain, pour réduire l’acidité dans l’estomac, on ajoute 1⁄2 c. à thé de bicarbonate de soude à notre verre d’eau.
2. Miser sur le magnésium. Cet oligoélément aide à éliminer l’alcool. Pour en faire le plein, on boit un grand jus vert (épinards, chou frisé) ou on prend une dose de citrate de magnésium en supplément.

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