Systema Spetsnaz DVD d'arts martiaux russes – Joints puissants – DVD d'instructions pour arts martiaux pour flexibilité des articulations dans l'entraînement au combat main à main
par www.russiancombat.com
- Les articulations puissantes sont extrêmement nécessaires pour l'entraînement au combat main à main, Ce DVD d'art martial vous apprendra : comment développer la flexibilité des articulations et de la colonne vertébrale, renforcer les muscles du dos et du ventre, éliminer les dépôts de calcium et normaliser votre système nerveux, Nettoyez vos organes internes : foie, cœur, rate, poumons et reins, Soulage le stress, ouvre vos canaux énergétiques et rajeunit tout le corps, Ce DVD de système russe qui profitera à tous les styles d'arts martiaux et à tous les systèmes d'autodéfense : taekwondo, krav maga, muay thai, karaté, aikido, wing chun, kendo, boxe et kickboxing, ninjutsu, jiu jitsu brésilien, hapkido, shotokan, judo, tai chi et tous les autres types de mains à main. écoles de combat à la main.
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