Idolem Yoga Chaud

C’est une série de postures (ASANAS) et de respirations (PRANAYAMAS) exécutées dans une salle chauffée à 37 degrés par du chauffage radiant, un chauffage confortable qui chauffe les éléments, mais pas l’air.

QU’EST-CE QUE LE YOGA CHAUD?
Le Yoga Chaud chez IDOLEM est une série de positions très dynamiques et d’exercices de respiration  pratiqués dans une pièce chauffée à la température du corps, soit 37 degrés Celsius. Il s’agit d’une discipline très physique qui travaille les muscles en profondeur et qui permet de les définir. Le Yoga Chaud s’adresse autant aux femmes qu’aux hommes, qu’aux débutants et aux expérimentés et représente un réel entraînement sportif exercé tout en douceur.

Liens Officiels

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