COURS POUR ADULTES

• Jiu-jitsu brésilien (JJB) Évolution
• Jiu-Jitsu « No Gi »
• Judo (14 ans +)
• Combat ultime/Arts martiaux mixtes (AMM)
• Muay Thaï & Kickboxing (16 ans +)
• Boxe pour adultes
• Programme de conditionnement (HIIT – Entraînement par intervalles à haute intensité)

COURS POUR ENFANTS/JEUNES

• Jiu-Jitsu brésilien enfants (4 à 6 ans) / Jeunes (7 ans et plus)
• Muay Thai – Jeunes (10 à 15 ans)
• Judo – Enfants / Jeunes (3 à 13 ans)
• Boxe pour jeunes (12 à 17 ans)
• Programme après l’école