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Advaya Yoga

Advaya Yoga en LigneSon intérêt pour l’évolution personnelle et le bien être a débuté à un tout jeune âge. Ignorants pourquoi et comment, mais elle était attirée vers le bien-être du corps et de l’esprit. La notion d’unité entre les deux l’a fascinait. Connaissant aucunement ce qu’était le yoga à la fin de l’école secondaire, elle poursuivit ses études en danse. C’est durant ces années qu’elle a découvert le yoga et c’est à la rencontre de son professeur et guide spirituel Swami Premananda Saraswati (Hervé Blondon) que le cheminement à débuté. Maintenant disciple de la pratique du yoga depuis 2011.

«Je choisis de vivre ma vie à travers les enseignements du yoga. Je suis privilégiée de partager les traditions ancestrales de cette pratique avec tout ceux qui croisent mon chemin par ce qui m’est transmis ainsi que par mes propres expériences et connaissances, de servir de guide et outil pour apprendre à vivre avec conscience et à cœur ouvert. Je suis en constante évolution, jour après jour, car après tout, le yoga n’est pas une échappatoire ou une distraction, mais un mode de vie.»

Que veut dire Advaya ?
Advaya est un terme en sanskrit qui signifie non-dualité, en d’autres mots il implique ne pas s’identifier comme étant un être séparé de toutes autres personnes ou choses. De vouloir se prouver par rapport à un tel donne suite à de vains conflits entre êtres humains. Vouloir être meilleur est une preuve d’ambition, si c’est la volonté de l’individu que de dépasser ses propres limites; se surpasser soi-même avec les évènements de son propre passé et non en se comparant au présent d’un autre être est synonyme de défi personnel sain. En évitant les comparaisons et la compétition, vous verrez que vous êtes des êtres parfaits tel que vous êtes et que le succès et l’amour viendront avec votre volonté d’épanouissement propre, par vous-mêmes et surtout, sans l’acquiescement d’un autre donc, pour vous-même.

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Catégorie: Beauté & Santé, Yoga

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