Stress – Huile de Massage Anti-Stress – Recette de Beauté
Afin de vaincre le stress et les tensions musculaires, un massage relaxant reste le meilleur moyen. Voici une huile à base de lavande et de géranium rosat pour faire votre massage.
Comment préparer une huile de massage relaxante ?
Cette huile à odeur agréable est à la fois calmante et apaisante, voici la recette :
Équipement : 1 flacon de 50 ml
Les ingrédients nécessaires : 15 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie + 15 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat ou géranium bourbon + Huile de Macadamia, huile d’amande douce ou de noyaux d’abricot.
Préparation :
Faites une composition d’huile essentielle de lavande vraie et d’huile essentielle de géranium rosat dans votre flacon.
Vous pouvez rajouter une huile végétale que vous préférez.
Fermez bien le flacon et agitez-le.
Versez quelques gouttes du mélange obtenu au creux de vos mains.
Votre huile de massage relaxante est prête.
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