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Les Dangers des Talons et Comment ils Affectent le Corps

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Les Dangers des Talons et Comment ils Affectent le Corps

Chaque jour, bon nombre de femmes portent des talons pour paraître plus grandes, ou plus féminines. Mais, savez-vous que les talons hauts peuvent endommager le corps ?

Les chaussures à talons hauts sont jolies et plus chics, mais elles restent quand même très inconfortables. Ces chaussures peuvent être coûteuses mais cela n’empêche pas les femmes de les porter. Toutefois, il est important de savoir que les talons hauts peuvent endommager les hanches, les genoux, les chevilles et les pieds.

Une femme sur dix porte des talons hauts au moins trois jours par semaine, et un tiers est tombé en les portant. Les statistiques montrent que les chaussures à talons hauts sont un des plus grands facteurs qui conduisent aux problèmes de pieds. Un tiers des femmes souffre de problèmes permanents à force de porter des talons hauts.

Les chaussures à talons hauts peuvent souvent causer des problèmes à long terme parce qu’on plie constamment les orteils dans une position non naturelle. Cela peut provoquer des ongles incarnés, des dommages irréversibles aux tendons de la jambe, des dommages nerveux et des oignons. Les talons hauts ont également été liés à l’arthrose du genou, la fasciste plantaire, les muscles surmenés ou blessés au niveau des jambes et la lombalgie.

Lorsqu’on porte des talons qui dépassent 5 centimètres, le pied glisse vers l’avant de la chaussure et cela redistribue le poids de manière incorrecte. Ce poids accru sur les orteils peut incliner le corps vers l’avant, de sorte qu’on se penche en arrière pour équilibrer le corps.

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