Name: Wrap au Poulet
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 tortillas
Ingredients: 4 tortillas de blé souples; 1 2/3 tasse de fines lamelles de poulet; 1 2/3 tasse de laitue; 1 tomate; 1 2/3 tasse de moutarde ou mayonnaise

Recette par: CuisineAZ

PRÉPARATION
10

CUISSON
Aucune

TOTAL
10

RENDEMENT
4 tortillas

Ingrédients

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

4 tortillas de blé souples
1 2/3 tasse de fines lamelles de poulet
1 2/3 tasse de laitue
1 tomate
1 2/3 tasse de moutarde ou mayonnaise

Instructions

Tartinez les tortillas de moutarde. Coupez la tomate en fines tranches.
Épépinez-la et faites-la dégorger avec du sel.
Disposez ensuite la laitue, les fines lamelles de poulet et les rondelles de tomate.
Salez et poivrez. Enroulez ensuite fermement et placez le tout au réfrigérateur dans du papier alimentaire pour garder le wrap bien compact.
Répétez l’opération 4 fois pour avoir 4 petits sandwiches.
Coupez-les en diagonale ou dégustez-les tel quel.

À vous maintenant!

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Recette proposée par: CuisineAZ
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