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Un Excellent Jus pour Booster votre Système Immunitaire

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Un Excellent Jus pour Booster votre Système Immunitaire

Ce jus est excellent pour booster votre système immunitaire.

Il est rempli d’ingrédients surprenants aux innombrables bienfaits.

La pomme de terre douce est riche en Vitamine B6 et en vitamine A. Le poivron jaune ajoute un goût sucré tout en améliorant votre système immunitaire et il est aussi riche en Vitamine C.

Il y a tellement de bons ingrédients dans ce jus. La pomme de terre douce protège contre le cancer, les pommes sont riches en antioxydants et baissent le risque de crise cardiaque.

La bette à carde est une excellente source de Vitamines K ,C et A et de fer. Le céleri réduit l’inflammation, baisse la tension et représente une bonne source de fibres. Les carottes sont riches en antioxydants et les citrons sont excellents pour nettoyer le corps et pour aider à la digestion.

Finalement les concombres réhydratent le corps naturellement.

Temps de préparation: 10 minutes

Ingrédients:

  • 1 pomme de terre douce (avec la peau)
  • 1 pomme 2 feuilles de bette à carde
  • 2 branches de céleri
  • 2 carottes
  • 1 citron
  • 1/2 concombre
  • 1 poivron jaune
  • 1 cm de gingembre pelé

Instructions:

  • Mixez tous les ingrédients ensemble et passez au tamis.
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