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Traitements Maison pour Soulager les Brûlures D’estomac

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Traitements Maison pour Soulager les Brûlures D’estomac

Stress, sensibilité du système gastrique, mauvaise alimentation… De plus en plus de gens souffrent d’inconfort digestif ou de brûlures d’estomac. Une consultation médicale s’avère souvent indispensable, mais il existe également des remèdes maison pour soulager les douleurs. En voici quelques uns.

Les brûlures d’estomac, késako ?

Il s’agit d’une sensation de « feu » dans l’oesophage. Cette douleur peut aussi s’accompagner d’une sensation acide ou amère dans le fond de la gorge. Résultat : des problèmes pour avaler boissons et aliments. De nombreux facteurs peuvent être à l’origine de brûlures d’estomac : consommer nourriture et/ou alcool en grandes quantités, avoir l’estomac vide pendant une longue période, sauter le petit-déjeuner, manger trop épicé, l’obésité…

Pour réduire les inconforts, il est conseillé d’éviter les aliments irritants tels que l’alcool, les fritures, les épices ou encore le café. On évite aussi de s’allonger lorsqu’une crise survient, car les acides de l’oesophage risqueraient de remonter dans la gorge. En cas de crises répétées, il est impératif de consulter un médecin. Si elles sont ponctuelles, les remèdes naturels peuvent suffire pour combattre les symptômes. On trouve également des anti-acides en pharmacie, ces derniers peuvent être efficaces.

Traitements maison pour soulager les brûlures d’estomac

Tisane au basilic 
Faites bouillir 1 litre d’eau. Ajoutez-y 20 grammes de basilic séché. Laissez reposer puis filtrez le mélange. Buvez une tasse de cette décoction après chaque repas (3 tasses par jour).

Jus aux légumes 
Mixez une tasse d’eau avec 3 grandes feuilles de laitue et 4 carottes épluchées et coupées en petits cubes.

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