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Comment Détoxifier Chaque Organe pour ne plus Être Malade ou Fatigué

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Comment Détoxifier Chaque Organe pour ne plus Être Malade ou Fatigué
De plus en plus de personnes sont touchées par le cancer, par des maladies auto-immunes, etc. Il faut savoir que les toxines sont les principales responsables car elles perturbent l’ADN des cellules, affectant ainsi notre santé globale. Voici comment détoxifier chaque organe pour prévenir les infections et éviter la fatigue.
Les toxines, à l’origine de nombreuses maladies…
Hormis les toxines, il existe d’autres facteurs qui peuvent être à l’origine de maladies : le stress, les perturbateurs endocriniens, les parasites, les virus, les bactéries, mais aussi le sucre, les glucides raffinés, les aliments transformés, les émulsifiants, les pesticides, les métaux lourds, etc.

Bien que le système immunitaire traite naturellement les toxines dans le corps en les éliminant à travers la sudation, la fièvre, les vomissements, la diarrhée, etc., lorsque celui-ci ne fonctionne pas correctement, les poisons (toxines) restent dans l’organisme et ne sont pas expulsés, ce qui peut déclencher une maladie auto-immune.

Un certain nombre de maladies auto-immunes sont aussi causées par une alimentation riche en sucre, en blé, en gluten, en OGM, par une exposition aux pesticides et aux métaux lourds…

Voici quelques maladies auto-immunes :

• La leucémie (cancer du sang), lupus

• La fibromyalgie (dystrophie musculaire)

• Neuropathie diabétique

• La thyroïdite de Hashimoto, la maladie de Graves Basdow

• L’autisme, le syndrome de Guillain-Barré

• La polyarthrite rhumatoïde, la spondylarthrite ankylosante, la pseudopolyarthrite rhizomélique

• La granulomatose de Wegener, l’asthme

• Le syndrome de l’intestin irritable, le tractus gastro-intestinal, la maladie de Crohn, la colite ulcéreuse, le diabète

• L’eczéma, le psoriasis, la sclérodermie, le vitiligo

Certains remèdes naturels permettent de nettoyer le corps des toxines pour améliorer les défenses immunitaires et ainsi mieux prévenir les maladies. Pour apprendre à détoxifier les organes internes et améliorer votre santé de manière générale, lisez ce qui suit !

Un régime alimentaire sain
Évitez les aliments contenant du blé, du gluten, du soja et du lactose, ainsi que tous les aliments transformés, frits ou génétiquement modifiés qui peuvent causer certains désagréments de santé (parfois des maladies graves). Privilégiez les aliments Bio en général (pas de pesticides). Éloignez-vous des sucres raffinés, de l’aspartame, des gras trans, des huiles hydrogénées comme le canola. Il faut aussi réduire la consommation de caféine et d’alcool.

Quels aliments privilégier ?
Il faut augmenter la consommation de graisses saines (oméga-3) comme l’huile de coco, l’avocat, l’huile d’olive mais aussi les noix.

Investissez dans un purificateur d’eau, pour assainir l’eau du robinet et en éliminer les toxines, les métaux et le fluorure… Aussi, pouvez- vous opter pour un régime alcalin, très bénéfique pour la santé car il comprend des aliments à faible teneur en sodium, mais riches en potassium.

Nettoyer le foie
Le foie est l’organe le plus sensible aux dépôts toxiques car il filtre et traite le sang. Pour nettoyer le foie des toxines, vous pouvez consommer la racine de bardane, du pissenlit, du chardon-Marie, des topinambours, de l’ail, du curcuma, des aliments fermentés (probiotiques), des aliments contenant de l’ornithine (œufs, poisson, noix, riz…). Le thé de pissenlit (ou le jus de bouleau) est aussi très efficace pour détoxifier le foie.

Pendant un processus de détoxification du foie, il faut boire du jus de carotte et manger des pommes vertes acidulées (pendant une semaine) afin d’éliminer les calculs biliaires. Ensuite, vous pouvez compléter l’action détox avec une cuillère d’huile d’olive et un peu de jus de citron frais le soir avant de vous coucher.

Nettoyer les reins
Certaines herbes/plantes/fruits sont particulièrement efficaces pour nettoyer les reins : la prêle, le gingembre, la verge d’or, les cerises noires… D’autres astuces naturelles sont aussi très efficaces pour purifier et stimuler les reins comme l’eau tiède citronnée (à jeun), une cure de magnésium, du jus de canneberge Bio, du vinaigre de cidre (dilué dans de l’eau tiède) et des bains de sel d’Epsom. Toutes les denrées alimentaires traitées avec des pesticides devraient être évitées car les produits chimiques présents dans ces aliments peuvent causer une insuffisance rénale.

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